Hoy, partimos para descubrir Bertrand, un ciclista amateur de 48 años. Este gerente operativo en una empresa, apasionado por el ciclismo desde su adolescencia, va a conquistar, durante todo el año, los pases franceses, ya sean legendarios o más desconocidos para el público en general. Reunirse con un entusiasta ...
"¡El Glandon y el Izoard este verano!"
¿Cuál es tu relación con el ciclismo?
"Soy un ciclista aficionado. Practico al menos una vez a la semana, excepto cuando estoy en preparación para una larga distancia. el norte, en el plato. Tomó la bicicleta de carreras.
¿De dónde vino este amor por el ciclismo?
"¡El virus del ciclo provino de mi madre que tiene toda su vida en bicicleta! -3 veces a la semana.
¿Qué equipo tienes?
"Tengo una bicicleta de montaña Canyon comprada en línea y una bicicleta de carrera (bandeja triple de rango medio) de Focus comprado a un especialista.
Para mis repuestos, compro en línea en Alltricks o Probikeshop. Con respecto a la ropa, nunca compro coágulos de clubes profesionales. Evito parecer la mayoría.
¿Cómo mantienes tu bicicleta? Con qué frecuencia ?
"Lo mantengo solo, ambos fuera de la configuración pequeña y una vez al año con un profesional".
¿Haces competiciones?
"Hice un ciclo-deportista el año pasado y cuatro triatlones por diversión. 91 kilómetros, con el descenso de regresar al automóvil. Estaba en Savoy. 34 kilómetros rodando para el calentamiento, luego el magnífico Virages de Montvernier para acceder al Col de Chaussy. Madeleine montó, con una llegada a 2000m.
Bertrand, número 56, del Cyclo-Sportive
¿Cuál es la frecuencia de su salida de bicicletas?
Generalmente salgo una vez por semana el año. En verano empujé un poco más con dos salidas por semana. Y durante mis vacaciones tengo sesiones cuatro veces por semana.
¿Cómo manejó su capacitación durante el período de contención?
No entrené solo una vez. Lamentablemente no tengo un entrenador casero en casa ...
¿Y cuáles fueron las sensaciones durante su primera excursión en bicicleta después de este período?
"Sentí que había perdido mucho en comparación con correr. La forma y las sensaciones han regresado durante una semana, pero todavía hay trabajo antes de considerar mi próximo objetivo".
¿Cuál es este objetivo?
"¡Monte al Col Du Glandon y el Col de L'izoard!"
¿Ya tienes fechas en mente para escalar estos dos pases?
"El pase de Glandon a fines de julio y el pase de Izoard será durante mis vacaciones en Queyras, durante la tercera semana de agosto!"
¿Has preparado un entrenamiento específico antes de escalar el pase Glandon e Izoard?
"No, a diferencia de correr, no soy un plan de entrenamiento para la bicicleta. Poco a poco reanudé el entrenamiento después del confinamiento. Pequeña salida en el plato, luego algunas costillas. Hoy, hoy, conduzco 30-40 kilómetros con cuello.
¿Cuándo subirás tu última salida de bicicleta?
"¡Fue el sábado pasado! Subí al Col de Charmette, 13 kilómetros con un promedio de 8%, con un 12% de pasajes!"
¿Qué equipo usaste?
"No soy un especialista en el conteo de los dientes, voy allí especialmente a la sensación".
¿Alguna vez has subido pases legendarios en Francia?
"Ya he subido al Alpe d'Huez, en 2016, y el Col de la Madelaine. El Alpe d'Huez parecía fácil en comparación con la reputación que tiene. Sobre todo, marcado por fotógrafos en los últimos kilómetros. Muchos voluntarios avanzan El camino para alentarnos.
¿Cuál es el cuello más complicado que subiste?
"¡Lo más duro en el papel es el Madeleine Pass, pero me pareció menos difícil que la subida de Chamrousse! ¡Un collar de 20 kilómetros al 7 % en promedio! Pero el más complicado que he subido es sin duda el Col de Chalais! Ai. Detente durante la subida, para recuperar el aliento.
https://www.cols-cyclisme.com/chartreuse/france/col-de-chalais-depuis-voreppe-c502.htm
¿Cuál es tu excursión donde llevaste tus ojos al nivel del paisaje?
"Diría que el cruce del chartreuse de Chambéry-Genoble. Hay tres pases en el programa, el Col du Granier, el Col du Cucheron y el Porte Col. ¡También está el Pase Arzelier y el Col Des Deux!"
¿Alguna vez has planeado escalar Mont Ventoux, juzgado por muchos como el cuello más duro de Francia?
"¡Sí, lo planeo carreras en bicicleta y bicicleta de montaña! Pero para eso es necesario encontrar el momento adecuado o planificar un largo fin de semana de vacaciones en el sitio".
¿Cuál es el collar que soñarías con escalar?
"¡El col du Galibier! Es para mí el más mítico porque está a 34 kilómetros de Saint Michel de Maurienne y se eleva a 2642 m de altitud. Especialmente tiene un lado nostálgico para mí, porque pasa a través de Valloire, el centavo de esquí de mi infancia cuando me fui en la colonia.
De modo deportivo,
Paul del equipo de Cyclopro.
