Comment S'Habiller pour Faire du Vélo en Hiver ? Cyclo Pro – CycloPro

Comment s'Habiller pour faire du Vélo en Hiver ?

Publié par Sunju Marcello Marano le

Comment s'Habiller pour faire du Vélo en Hiver ?

Vous souhaitez affronter les lois de la nature en faisant du vélo en hiver ? Vous cherchez à savoir comment vous habillez pour rouler en conséquence ?

Mesdames et messieurs les cyclistes, bienvenue chez Cyclo Pro ! La boutique spécialisée pour les passionnés, par des passionnés ! 

Dans cet article, vous allez apprendre : 

  • Quels sont les risques de rouler en hiver
  • Quelle tenue porter lorsque l'on fait du vélo dans cette période hivernale
  • Quels sont les équipements indispensables pour se protéger

C'est parti ! 🥶

tenue cycliste homme

Les Dangers du Sport Extérieur en Hiver

Avant de vous proposer une liste des vêtements à prévoir lorsque vous irez faire une balade hivernale, il est très important de prendre en compte les risques de faire du sport en hiver ! Pour cela, nous verrons en détail les risques que l'on peut rencontrer au niveau de la santé mais également des dangers dans les cas pratiques.

Le Risque d'Hypothermie

Le tout premier inconvénient lorsque l'on pratique du vélo en hiver, par temps froid, est le risque d'hypothermie ! Il faut savoir faire la différence entre la température indiquée et la température ressentie ! Ce n'est pas parce qu'il fait, par exemple, -5°C à l'extérieur que votre corps ressentira -5°C. La température ressentie varie principalement par rapport à la vitesse du vent et, dans une moindre importance, à l'humidité de l'air. Les symptômes les plus récurrents dans le cas d'une hypothermie sont une diminution brutale de la température corporelle ainsi que des frissons dans tout le corps, les membres qui s'endorment, une vision qui devient de plus en plus floue, ... Bref, que tous les symptômes qui vous empêcheront de maîtriser totalement votre vélo, d'où l'importance de se préparer en conséquence !

hypothermie velo

Une Mauvaise Adhérence sur la Route

Même si vous êtes parfaitement équipé vous affronter le froid glacial, votre vélo n'est peut-être pas préparé pour le gel sur les routes ! Comme il est le cas pour les voitures, les pneus des vélos s'adaptent en fonction du terrain où vous roulez. Nous avons donc le VTC qui est conçu spécifiquement pour la route, les chemins plats, les circuits, ... tandis que le VTT est conçu pour les chemins sinueux, les randonnées dans les bois, ... Donc si vous comptez sortir un jour de neige ou de pluie, privilégiez le VTT plutôt que les vélos de route standard !

Une Visibilité Moindre

Dernier gros point à prendre en compte, la visibilité sur les routes ! Qui dit hiver dit journée plus courte ! Si vous voulez faire du vélo en fin et début d'année, vous devez garder en tête que le soleil se couche aux alentours de 17h et se lève aux alentours de 7h ! Vous n'aurez aucun problème si vous allez à votre lieu de travail à bicyclette mais s'il s'agit de faire des journées complètes, cela sera plus problématique ... Autre chose à savoir, il y a beaucoup de chances que vous rencontrerez du brouillard en matinée ! Si vous n'avez pas de feu antibrouillard sur votre vélo, soyez particulièrement vigilant ou attendez que la brume disparaît plus tard dans la journée.

brume

Quelle Tenue Pour Faire du Vélo en Hiver ?

Nous voici dans le coeur du sujet. Il est extrêmement important de choisir la tenue adaptée lorsque l'on se décide à rouler durant cette saison froide. Que vous décidiez de faire du cross en VTT dans les bois ou alors une balade tranquille en pleine ville, si vous ne vous préparez pas en conséquence, cela risque de vite retourner sur vous ! Voyons les vêtements idéals de plus près.

Des Collants Thermiques

Les premiers habits à porter par temps froids sont les collants de cyclisme ! Ces derniers vous permettront de maintenir votre chaleur corporelle tout en évacuant la transpiration ! De plus, l'intérieur du vêtement possède des coussinets en gel, apportant beaucoup plus de confort lorsque vous serez sur la selle de vélo. Les collants pour hommes, disponibles également pour les femmes, sont un choix indispensable si vous pratiquez le vélo comme une véritable passion. De plus, les collants thermiques proposent des bandes réfléchissantes permettant d'être constamment visible, bien pratique lorsque vous roulerez durant l'hiver !

collant thermique

Des Sous-Vêtements d'Hiver pour le Vélo

Oui, vous avez bien lu ! Les sous-vêtements spécifiques au cyclisme sont très sous-côtés alors que ces derniers procurent nombreux avantages ! Non seulement ces sortes de boxer vous garderont plus au chaud durant les temps glacials, mais surtout ceux-ci disposent de coussinets en gel permettant de supprimer tout risque de douleurs dû à votre selle de vélo ! En clair, si vous ne souhaitez pas porter de collants, les sous-vêtements seront un excellent choix.

Une Veste pour Cycliste

Le dernier vêtement qui peut s'avérer bien pratique lorsque vous sortez pour rouler en hiver sont les vestes thermiques ! Réchauffantes, réfléchissantes, légères, ... tous les avantages d'un survêtement de cycliste mais optimisés pour le grand froid ! Nos vestes de cyclistes possèdent un tissu imperméable et résistant au vent tout en offrant un design aérodynamique, ce qui signifie que vous ne serez pas freiné par le vent malgré le port d'une couche supplémentaire ! 

cycliste

Les Équipements à Prévoir pour le Cyclisme en Hiver

Maintenant que vous avez la tenue thermique, il faut passer aux accessoires ! Ces derniers permettront, outre le fait de vous garder au chaud, de vous protéger des blessures en cas de chute ou simplement lorsqu'il y a du vent ! Les rafales sont bien plus dangereuses lors des basses températures.

Les Gants

Les gants de vélo en hiver sont aussi indispensables que les mitaines durant l'été ! Ceux-ci permettent non seulement de réchauffer vos mains et de garder un meilleur contrôle de votre guidon mais également d'offrir une sécurité supplémentaire en cas de chute dangereuse ! Résistantes à la transpiration, à la pluie, la neige et aux chocs, nos gants de cyclisme sont primordiales, peu importe les conditions où vous allez décider de rouler ! Pour en savoir plus, vous pourrez retrouver l'utilité des gants de vélo sur notre blog.

Une Cagoule

Cela peut sembler évident pour certains, moins pour d'autres. Les cagoules de vélo sont très utiles pour vous protéger du vent et du froid qui vous attaquera de face ! Couplez la cagoule de vélo avec ce casque à la lampe intégrée et vous serez prêt contre n'importe quelle intempérie !

cagoule

Des Lunettes de Cyclisme

Si vous comptez porter une cagoule ou un cache-nez pour protéger votre visage, il est intelligent d'également se procurer des lunettes de cyclisme pour se protéger les yeux ! Non seulement vous vous protégerez du froid mais en plus vous serez protégé des rayons de soleil grâce au verre polarisé ! Même si en hiver le soleil est moins présent, la lumière est davantage plus puissante à cause des reflets des rayons lumineux sur la neige. Protégez vos yeux et gardez toute votre visibilité afin de rouler en toute sécurité.

Nos Tenues Thermiques Sont en Promotion ! 

Désormais vous voilà prévenu des risques à prévoir si vous décidez de rouler pendant cette période hivernale ! Après avoir lu cet article, vous savez comment vous préparer afin de résister froid sec et au vent puissant de cette saison. Vous savez l'utilité de chaque vêtement de cycliste mais également l'importance des équipements, que vous roulerez en hiver ou en été. Si, pour vous, le cyclisme est une véritable addiction et que vous souhaitez tout de même pédaler dehors, alors n'hésitez pas à faire un tour sur nos tenues thermiques afin de minimiser les risques d'accident et de blessures ! Profitez-en maintenant grâce à nos promotions sur cette collection grâce au Black November !

tenue cycliste femme

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